Umývanie rúk
Ako si mám správne umývať ruky?
1. Najprv si ruky namočte a aplikujte tekuté alebo tuhé mydlo
2. Mydlo odložte na príslušné miesto aby z neho stiekla voda
3. Mydlo napeňte po celej ploche rúk a ruky dôkladne vydrhnite, pokračujte 10 až 15 sekúnd
4. Ruky si dôkladne opláchnite a utrite
Kombinácia mydla a drhnutia rúk zvyšuje šancu odstrániť baktérie dôkladne. Výskumy odhadujú, že jeden z troch ľudí si po návšteve toalety neumýva ruky.
Uvedené rady sú teda dôležité ak sa pohybujete mimo domu. Pravidelným umývaním rúk znížite náklady na lekára a liečenie. Keďže umývanie rúk nie je nákladným spôsobom prevencie, Germ-X® Vám ušetrí návštevu lekára.
Kedy je potrebné umývať, prípadne dezinfikovať ruky?
Ruky by ste si mali umývať prípadne dezinfikovať opakovane počas dňa. Pravdepodobne častejšie, ako to robíte teraz, pretože baktérie sú voľným okom neviditeľné a bez zápachu, neviete teda, kde sa skrývajú.
Je obzvlášť dôležité umyť si ruky v nasledujúcich prípadoch:
Ako si mám správne dezinfikovať ruky?
Na ruky aplikujte dezinfekčný prípravok Germ-X® v množstve veľkosti 50 halierovej mince. Dôkladne rozotrite po celej ploche rúk pokiaľ sa úplne nevsiakne. Neoplachovať a neutierať!
1. Najprv si ruky namočte a aplikujte tekuté alebo tuhé mydlo
2. Mydlo odložte na príslušné miesto aby z neho stiekla voda
3. Mydlo napeňte po celej ploche rúk a ruky dôkladne vydrhnite, pokračujte 10 až 15 sekúnd
4. Ruky si dôkladne opláchnite a utrite
Kombinácia mydla a drhnutia rúk zvyšuje šancu odstrániť baktérie dôkladne. Výskumy odhadujú, že jeden z troch ľudí si po návšteve toalety neumýva ruky.
Uvedené rady sú teda dôležité ak sa pohybujete mimo domu. Pravidelným umývaním rúk znížite náklady na lekára a liečenie. Keďže umývanie rúk nie je nákladným spôsobom prevencie, Germ-X® Vám ušetrí návštevu lekára.
Kedy je potrebné umývať, prípadne dezinfikovať ruky?
Ruky by ste si mali umývať prípadne dezinfikovať opakovane počas dňa. Pravdepodobne častejšie, ako to robíte teraz, pretože baktérie sú voľným okom neviditeľné a bez zápachu, neviete teda, kde sa skrývajú.
Je obzvlášť dôležité umyť si ruky v nasledujúcich prípadoch:
- pred, počas a po príprave jedál
- pred jedlom a po použití toalety
- po kontakte so zvieratami alebo ich výkalmi
- ak máte špinavé ruky a častejšie v prípade, že zdieľate domácnosť s chorým človekom.
Ako si mám správne dezinfikovať ruky?
Na ruky aplikujte dezinfekčný prípravok Germ-X® v množstve veľkosti 50 halierovej mince. Dôkladne rozotrite po celej ploche rúk pokiaľ sa úplne nevsiakne. Neoplachovať a neutierať!